Vitamin D bidrager til immunsystemets normale funktion, til at vedligeholde normale knogler og tænder og til en normal muskelfunkton. Vitamin D bidrager desuden til en normal optagelse og udnyttelse af Calcium. Vitamin D er et fedt-opløseligt vitamin, der især findes i fisk så som Laks, Ansjos og Sild og i torskelever. D-vitamin findes også i æg og kylling men stort set ikke i planter. Om sommeren danner vi selv forstadiet til D-vitamin i huden, når vi udsættes for sollys, der dernæst omdannes via leveren og nyrerne til aktivt D-vitamin.
Dosering:
1 kapsel dagligt – til et måltid.
Kan kombineres med:
- En Spektro variant
- All Omega
Variant:
- D-vitamin 30 mcg, 100 bløde kapsler
1 kapsel D-vitamin 30 mcg indeholder:
Vitamin:
- Vitamin D3 (Cholecalciferol fra lanolin): 30 μg/%RI: 600
Ingredienser:
Fyldemiddel: Ekstra jomfru olivenolie. Bløde kapsler: Gelatine (kalv). Fugtighedsbevarende middel: Glycerol. Cholecalciferol fra lanolin.